Frischer Kaktusfeigen Smoothie

von Ayşe
Frischer Kaktusfeigen Smoothie

Frischer Kaktusfeigen Smoothie; Hallo & Guten Morgen liebe Mäuse,heute Morgen hat mein Schatz uns einen wunderbaren Kaktusfeigen-Smoothie gezaubert. Die Kaktusfeige (gekauft beim Aldi) ist super kalorienarm. Sie enthält unter anderem Kalium, Magnesium und Kalzium und einige Vitamine.

In einem Smoothie mit anderen Früchten, ist es die perfekte Erfrischung. Wenn die Kaktusfeige sich etwas weich anfühlt – dann ist sie reif! Zuschlagen 😀

Frischer Kaktusfeigen Smoothie
Frischer Kaktusfeigen Smoothie

Frischer Kaktusfeigen Smoothie

… und schau mal, hier findest Du alle Zutaten, Geräte und Hilfsmittel, die ich immer benutze. Günstig und gut. Schau Dich gerne mal um. 🙂

-Ich kann Euch meine *Messlöffel empfehlen. Ich benutze sie täglich und habe damit auch immer die richtige ml, TL und EL – Menge, nämlich immer gestrichene Löffel.

Frischer Kaktusfeigen Smoothie

Frischer Kaktusfeigen Smoothie

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Portionen: 2 Vorbereitung: Kochzeit:
Ernährung: 199 Kalorien 5 g fett
Bewertung 5.0/5
( 1 Bewertungen )

ZUTATEN

  • 1 Kiwi
  • 1 Banane
  • 2 Kaktusfeigen
  • 5 Himbeeren

ANLEITUNG

  1. Alle Zutaten kleinschneiden und in den Smoothiemaker geben. Nun alle Zutaten in 10 Sekunden mixen und sofort genießen.
  2. Es schmeckt super gut und frisch. Normalerweise gibt es bei uns immer einen Ingwer-Shot zum frühstück.
  3. Das Rezept dazu gibt es hier. Probiert beides mal aus. Kuss, eure Maus!

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